Phaqel Z- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Phaqel Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1602 ккал

Жир: 81,42г | Белк: 83,74г | Углев: 135,26г. Завтрак: У Палыча Торт Ореховый Оригинальный, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо, Помидоры, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Мираторг Чевапчичи из Телятины. Обед: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Картофель, Индейка запечённая с луком и морковкой. Ужин: Сарафаново Кефир 1,5%, Агуша Пюре Яблочное, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки со Вкусом Аджики. подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Phaqel Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Phaqel Z- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Phaqel Z-Изменение Веса