Antsil- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Antsil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

78,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1350 ккал

Жир: 72,64г | Белк: 114,88г | Углев: 57,65г. Обед: Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Ovo. Ужин: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка

Antsil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю