Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Klm2410
Журнал
27 июл 20
Klm2410- Журнал, 27 июл 20
Параметры Пользователя Klm2410
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020
122,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2020:
1656 ккал
Жир: 53,23г | Белк: 97,10г | Углев: 197,55г.
Завтрак:
Cucumber (with Peel) , Tesco Cherry Tomatoes, Dairylea Cheese Triangle, Warburtons Thin Plain Bagel .
Обед:
White Rice (Long-Grain, Cooked) , Aldi 5% Lean Beef Mince, Asda Red Chillies, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, OXO Beef Stock Cube, Amoy Light Soy Sauce, Turmeric (Ground) , Paprika , Oregano , Ginger (Ground) , Cumin , Chilli Powder .
Ужин:
Red Onions, Mayflower Extra Hot Curry Sauce, Dry Egg Noodles , Aldi Beef Frying Steak.
Перекус/Другое:
Aldi Chocolate Filled Waffle .
подробнее ...
Набралось 14,7 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop, good start 👍
27 июл 20 написано членом:
peat_68
Ano thank you 😁 and that's only in 2 days officially weigh in on Saturday
27 июл 20 написано членом:
Klm2410
Nice drop! Well done 🤗
27 июл 20 написано членом:
bubblegum14
now you're doing well 😊
27 июл 20 написано членом:
omshawf
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Klm2410-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю