Hemmelyn- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Hemmelyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

87,7 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1369 ккал

Жир: 31,21г | Белк: 63,25г | Углев: 143,61г. Завтрак: Oat porridge, Flora Pro-Activ Light, Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Обед: Rakvere LK Viru Sink, 400 Gr, Skyr Yogurt, Clover Clover Spread, Ryvita Sweet Onion Crispbread, Soup with chunky veg.. Ужин: Saku Beer, Saku on Ice, 330 Ml, 5%, Stir fry with vegetables and chicken breast., Jasmine Rice (Cooked). Перекус/Другое: Oat porridge. подробнее ...

240 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hemmelyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hemmelyn- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Hemmelyn-Изменение Веса