Pimpo19- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

76,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

2333 ккал

Жир: 89,41г | Белк: 85,52г | Углев: 229,44г. Завтрак: Hacendado Leche Semidesnatada, Aguacate, Cebollas, Hacendado Café Soluble, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Azúcar. Обед: Hacendado Panecillos Tostados, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Monster Energy Ultra (Lata), Hacendado Salmón con Arroz al Curry. Ужин: Doritos Bits, MisterCorn Kikos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Перекус/Другое: Steinburg Cerveza Especial. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса