nostiki77- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя nostiki77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Было вкусно)))

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1422 ккал

Жир: 53,96г | Белк: 61,54г | Углев: 182,68г. Завтрак: Сливы, Абрикосы, Черешня, Яблоко. Обед: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Авида Сливки 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Куриная Печень, Перловка, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Ужин: Избенка Творог Пластовой 4-20%, President Сметана 30%. Перекус/Другое: Сливы, Яблоко, Черешня. подробнее ...

68 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nostiki77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nostiki77- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

nostiki77-Изменение Веса