Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.katashuk
Журнал
27 июл 20
elena.katashuk- Журнал, 27 июл 20
Параметры Пользователя elena.katashuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2020:
1827 ккал
Жир: 66,89г | Белк: 161,70г | Углев: 137,91г.
Завтрак:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Каша Пшенная на Воде, Перекресток Персик.
Обед:
Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Syntrax Протеин Trophix 5.0 , Not Bad Whey Protein Раффаэлло.
Ужин:
Золотая Долина Помидоры по-Кубански в Собственном Соку , Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Solvie Protein Biscuits Печенье с Клубничной Начинкой, Перекресток Персик, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Перекус/Другое:
BCAA Plus, Omega 3 Gold.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.katashuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю