ОльгаОрынбекова- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

52,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1721 ккал

Жир: 90,42г | Белк: 79,46г | Углев: 152,57г. Завтрак: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Ватрушка королевская с абрикосами. Обед: Усенко Салат Сицилийский. Ужин: Линия Меренга Клюква/Фундук, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Окей Груша Аббат, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Баклажаны Гриль, Помидоры, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Президент Сметана 30%, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Чай с Молоком, Billa Эскалоп из Свинины П/Ф. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Ritter Sport Карамельный Мусс. подробнее ...

412 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса