Digitaldog- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Digitaldog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

97,7 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1654 ккал

Жир: 43,09г | Белк: 116,49г | Углев: 193,60г. Завтрак: Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Mattessons Lightly Smoked Turkey Rashers, Warburtons Toastie Small . Обед: Tesco Baby Spinach, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Eatlean Protein Cheese, Bulk Powders Liquid Egg Whites, Warburtons Toastie Small . Ужин: Taste Inc Chargrilled Chicken Fillet, Warburtons Toastie Small . Перекус/Другое: Walkers Wotsits, Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Ryvita Sesame Crispbread. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

Digitaldog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю