Genja81- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Genja81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вес встал и долго думал😁 решил наверное, что не хватает 200 грамм и забрал их себе обратно😆

69,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

944 ккал

Жир: 28,41г | Белк: 63,74г | Углев: 113,94г. Завтрак: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Томское Молоко Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Обед: Помидоры Черри, Bonduelle Молодая Кукуруза , Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Ужин: Черешня. Перекус/Другое: Магнит Банан, Mixbar Миндаль Жареный. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Genja81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Genja81- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Genja81-Изменение Веса