Dasha123310- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Dasha123310 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1403 ккал

Жир: 67,58г | Белк: 91,27г | Углев: 98,21г. Завтрак: Наша Корова Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сыр Тильзитер , Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Обед: Чим Чим Соевый Соус, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Ашан Огурец, Печенье На Желтках, Молоково Молоко 3,2%, Каждый День Капуста Брокколи, Пп Курица. Ужин: Печенье На Желтках, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Огурец, Простоквашино Сыр Тильзитер , Окское Яйцо. подробнее ...

412 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dasha123310-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dasha123310- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Dasha123310-Изменение Веса