Alena_Chernysh- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя Alena_Chernysh | < Предыдущая Запись |Следующий >

🌞🌞🌞

55,9 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

688 ккал

Жир: 34,58г | Белк: 33,80г | Углев: 62,25г. Завтрак: Kwidzyn Смесь Польская, Гречка Отварная, Bonfesto Сыр Моцарелла. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Курица. Ужин: Голубика, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Перекус/Другое: Малина, Голубика. подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Chernysh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Chernysh- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

Alena_Chernysh-Изменение Веса