Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexenplanguay
Журнал
27 июл 20
alexenplanguay- Журнал, 27 июл 20
Параметры Пользователя alexenplanguay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
75,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2020:
1968 ккал
Жир: 47,02г | Белк: 202,94г | Углев: 169,89г.
Завтрак:
Zumo de Limón, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Hacendado Almendra Natural, Mercadona Copos de Avena, Whey Protein, Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal.
Обед:
Hacendado Arroz Cocido, Pechuga de Pollo.
Ужин:
Hacendado Macedonia de Verduras, Huevo (Entero), Hacendado Claras de Huevo.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Bifidus Natural , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Piña en Su Jugo.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexenplanguay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю