bobo1966- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wochenende in Bochum verbracht 😏

101,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

2912 ккал

Жир: 96,12г | Белк: 104,52г | Углев: 316,84г. Завтрак: Chilischoten, Tomaten, Möhren, Deli Reform Die Leichte, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Aldi Käseaufschnitt, Edeka Bio Roggenvollkornbrot. Обед: Olivenöl, Beste Ernte Misch-Gemüse, Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Cordon Bleu. Ужин: Deli Reform Die Leichte, Bönsel Kochkäse 10%, REWE Bio Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Gut & Günstig Sonnenblumenkernbrot. Перекус/Другое: Oettinger Export, Banane, Nesquik Kakaopulver, Biotrend Bio Vollmilch. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса