елена1104- Журнал, 09 июл 13

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2013

73,5 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2013:

1602 ккал

Жир: 66,26г | Белк: 68,40г | Углев: 70,26г. Завтрак: Хумус, Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое). Обед: Маца 5 Злаков, Сыр Гауда, Оливковое Масло, Помидоры Черри. Ужин: Хумус, Окрошка, Селедка. Перекус/Другое: Водка. подробнее ...

1790 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 09 июл 13

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса