핑트하리보- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя 핑트하리보 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

51 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

984 ккал

Жир: 20,77г | Белк: 81,50г | Углев: 126,00г. Завтрак: 아메리카노, 방울 토마토, 훈제계란, 밤호박. Обед: 아오리사과, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 혼합 샐러드 채소, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 방울 토마토, 밤호박, 오이 (껍질 포함). Ужин: 오이 (껍질 포함), 테일러 푸룬, 강릉초당두부 우리콩 연두부, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 상추 샐러드와 야채 모듬, 방울 토마토, 밤호박. Перекус/Другое: 아오리사과. подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

핑트하리보-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

핑트하리보- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

핑트하리보-Изменение Веса