Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
핑트하리보
Журнал
27 июл 20
핑트하리보- Журнал, 27 июл 20
Параметры Пользователя 핑트하리보
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020
51 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2020:
984 ккал
Жир: 20,77г | Белк: 81,50г | Углев: 126,00г.
Завтрак:
아메리카노, 방울 토마토, 훈제계란, 밤호박.
Обед:
아오리사과, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 혼합 샐러드 채소, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 방울 토마토, 밤호박, 오이 (껍질 포함).
Ужин:
오이 (껍질 포함), 테일러 푸룬, 강릉초당두부 우리콩 연두부, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 상추 샐러드와 야채 모듬, 방울 토마토, 밤호박.
Перекус/Другое:
아오리사과.
подробнее ...
2489 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
핑트하리보-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю