Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
27 июл 20
신흥리민- Журнал, 27 июл 20
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2020:
2598 ккал
Жир: 52,61г | Белк: 226,19г | Углев: 307,86г.
Завтрак:
돼지고기 허릿살 (안심, 살코기), Quaker Oatmeal, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 맥심 아이스 블랙 커피믹스, 식빵.
Обед:
돼지고기 허릿살 (안심, 살코기), Quaker Oatmeal.
Ужин:
떡볶이, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 쇠고기 미역국, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기).
Перекус/Другое:
식빵, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코).
подробнее ...
1666 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю