asyasyasy- Журнал, 27 июл 20

Yemek,tek bir eylemden ibaret değil.Kaşıkla ağzına döktüklerini çiğneyip, midene göndermek değil.Kötü anılarını da çiğneyip göndermek istiyorsun o mideye içten içe.Boşaltım sisteminden geçip gidip seni terketsin istiyorsun yemeğinin artıklarıyla birlikte...Bu yüzdendir doymuyorsun yemeye, çok daha çok yemek yemek istiyorsun ki gitsin bütün kırılmışlıkların, ümitsizliklerin,kederlerin...Ama dedim ya, farkında değilsin ah!Hep içten içe.

76,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг.    Еще предстоит сделать: 16,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1058 ккал

Жир: 59,12г | Белк: 27,96г | Углев: 122,77г.   Завтрак: Domatesler, Közlenmiş Patlıcan, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Обед: Zeytinyağı, Soğanlar, Domatesler, Közlenmiş Patlıcan. Ужин: Yeşil Mercimek Yemeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Перекус/Другое: Kahve Dünyası Frutibon Yaban Mersinli Bitter Çikolatalı Draje. подробнее ...