Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bill mcGill
Журнал
26 июл 20
Bill mcGill- Журнал, 26 июл 20
Параметры Пользователя Bill mcGill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A couple months ago I did a 3 day fast....only did my 8 cups of coffee in the morning plus a diet soda or two and water from Friday morning, no actually Thursday night after supper until Monday morning and lost 10 lbs.....from 170 to 150 and held it until about mid virus and gained 5 back. At it again and my goal is 150. 15 # gotta go!
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2020:
662 ккал
Жир: 44,35г | Белк: 25,25г | Углев: 42,85г.
Завтрак:
Kraft Mayo with Olive Oil, Bob Evans Tomato Slices, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Coffee (Brewed From Grounds) , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Scrambled Egg (Whole, Cooked) .
Обед:
Publix Jalapeño & Cilantro Hummus, Saltine Crackers.
Перекус/Другое:
Smucker's Natural Chunky Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bill mcGill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю