Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gwengrove
Журнал
26 июл 20
gwengrove- Журнал, 26 июл 20
Параметры Пользователя gwengrove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2020:
1125 ккал
Жир: 41,90г | Белк: 88,93г | Углев: 87,14г.
Завтрак:
Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Avocados, Harris Teeter Blueberries, Oatmeal, Stater Bros. Small Curd Cottage Cheese, Baby Spinach.
Обед:
Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Joseph's Avocado Hommus, Foster Farms Thin Sliced Chicken Breast, Taylor Farms Romaine Salad.
Ужин:
GoAvo Avocado Spread, Guerrero Corn Tortillas (33g), Marketside Fresh Spinach, Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), John Soules Foods Angus Beef Fajitas.
Перекус/Другое:
Jif Creamy Peanut Butter, Boiled Egg, Honeycrisp Apples.
подробнее ...
2577 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gwengrove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю