magrelinha2019- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя magrelinha2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020

74,6 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

1172 ккал

Жир: 55,25г | Белк: 40,81г | Углев: 95,71г. Завтрак: Levitare Queijo de Leite de Búfala Frescal. Обед: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Cenouras, Hellmann's Maionese, Salada Crua, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Antarctica Cerveja Original, Tomates, Aurora Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. подробнее ...

862 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magrelinha2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magrelinha2019- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

magrelinha2019-Изменение Веса