Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aniitaadiez_
Журнал
26 июл 20
aniitaadiez_- Журнал, 26 июл 20
Параметры Пользователя aniitaadiez_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020
49 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2020:
1351 ккал
Жир: 42,47г | Белк: 131,26г | Углев: 101,70г.
Завтрак:
Hacendado Leche de Almendras Zero.
Обед:
Mercadona Pechuga de Pollo, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Aceitunas Verdes, Tomates Cherry, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Garbanzos Cocidos.
Ужин:
MyProtein Peanut Butter Coconut, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia.
Перекус/Другое:
Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Prozis Zero Snack Brownie , Sandía, Hacendado Leche de Almendras Zero.
подробнее ...
1789 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aniitaadiez_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю