Mikie- Журнал, 08 июл 13

Параметры Пользователя Mikie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2013

103,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2013:

1907 ккал

Жир: 98,88г | Белк: 85,32г | Углев: 180,52г. Обед: Mike's Turkey Sandwich. Ужин: Wendy's Spicy Chicken Caesar Salad, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Lean Ground Beef, Boiled Potato. Перекус/Другое: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks. подробнее ...

3089 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikie- Журнал, 08 июл 13

Оставить свой Комментарий

Mikie-Изменение Веса