Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luz Santos
Журнал
26 июл 20
Luz Santos- Журнал, 26 июл 20
Параметры Пользователя Luz Santos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ENTENDENDO
Qual é a minha nova meta de peso.
Continuemos
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2020:
1463 ккал
Жир: 60,19г | Белк: 69,69г | Углев: 166,77г.
Завтрак:
Orégano, Subway Tomate, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Pão Integral.
После Завтрака:
Banana Prata.
Обед:
Rúcula, Repolho, Peito de Frango, Churrasco, Salada de Maionese, Batata Doce.
Полдник:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Steinbach Pão Caseiro Integral, Smirnoff Ice, São Braz Barra de Castanhas, San Mar Castanha de Caju.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luz Santos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю