Raven_67- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя Raven_67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020

88,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

3754 ккал

Жир: 167,60г | Белк: 113,63г | Углев: 412,97г. Завтрак: Tesco Wholemeal Tortilla Wrap, Boiled Egg, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Coffee. Обед: Papa John’S Pizza The Bee Sting (Medium). Ужин: Ben & Jerry's Cookies on Cookie Dough Non-Dairy (Vegan), Papa John’S Pizza BBQ Meat Feast (Medium). Перекус/Другое: Tesco Finest Hand Cooked Crisps, Kopparberg Pear Cider (Bottle), Sammy's Sconnies. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raven_67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raven_67- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

Raven_67-Изменение Веса