MDW80- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020

67,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

1600 ккал

Жир: 60,59г | Белк: 60,64г | Углев: 196,77г. Завтрак: Milbona Skyr Vanille, AH Hollandse Aardbeien. Обед: Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Polderbruin, Gekookt Ei, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Lidl Boter Dieet Light. Ужин: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Uien, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Harvest Basket Vlaamse Frites, Snack Fan Oven Frikandel. Перекус/Другое: Gelatelli Almond. подробнее ...

1449 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса