Cthulhu- Журнал, 08 июл 13

Taking it on the chin, posting my number, and back at it. hopefully I'll be under 270 by the weekend.

I don't know what it is but if terrible things can get in the way of your goals they will. I refuse to make an excuse or feel sorry for myself, it's a waste of time and energy to do so.

Back at it.

123,6 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг.    Еще предстоит сделать: 10,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

480 ккал

Жир: 21,00г | Белк: 33,00г | Углев: 48,00г.   Обед: Gardenburger Black Bean Chipotle Burger, Eggland's Best Cage Free Eggs. подробнее ...

3010 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...