chynellallner- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя chynellallner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020

77,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

1134 ккал

Жир: 47,77г | Белк: 56,24г | Углев: 123,10г. Завтрак: Coffee with Milk, Honey , SPAR Double Cream Yoghurt, Bananas , Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Dried Cranberries, Egg (Whole) , Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Обед: Milk Shake. Ужин: Simonsberg Feta with Herbs, Tomatoes, Guacamole, Grated Cheddar Cheese, Lettuce, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Перекус/Другое: Papayas . подробнее ...

1223 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Мытье посуды - 2 часа и 31 минуты, Apple Health - 18 часа и 29 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chynellallner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chynellallner- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

chynellallner-Изменение Веса