carole josee- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя carole josee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020

92,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

1311 ккал

Жир: 36,39г | Белк: 71,80г | Углев: 165,03г. Завтрак: Café au Lait, Fromage, Auchan Yaourt 0%, Pain Blanc, Café au Lait. Обед: Oeuf à la Coque, Radis, Delisse Yaourt Nature 0%, Échalotes, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Ужин: Gerlinéa Crème Saveur Chocolat, Radis, Carrefour Asperges Blanches, Leader Price Crème Fluide Entière 30%. Перекус/Другое: Yaourt aux Fruits (Non Gras). подробнее ...

2505 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 19 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carole josee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carole josee- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

carole josee-Изменение Веса