n_laylia1- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя n_laylia1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

1389 ккал

Жир: 47,18г | Белк: 84,19г | Углев: 156,57г. Завтрак: Bubur Ayam. Обед: Mentimun (Kupas), Tomat, Nasi Putih, Dada Ayam, Daun Bawang (Loncang), Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Ужин: Tahu Kukus, Mentimun (Kupas), Tomat, Daun Bawang (Loncang), Dada Ayam, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Перекус/Другое: Otak-Otak, Pentol, Yakult Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_laylia1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_laylia1- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

n_laylia1-Изменение Веса