Gono4ka- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя Gono4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

1328 ккал

Жир: 36,53г | Белк: 137,63г | Углев: 98,03г. Завтрак: Myprotein BCAA, Черная Смородина, 4Life Финские Овсяные Отруби. Обед: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (с Кожурой). Ужин: Арахисовая Паста без Сахара, Данон Творог Мягкий 0%, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gono4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gono4ka- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

Gono4ka-Изменение Веса