Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sugar Waffle
Журнал
08 июл 13
Sugar Waffle- Журнал, 08 июл 13
Параметры Пользователя Sugar Waffle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2013
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2013:
917 ккал
Жир: 60,65г | Белк: 35,01г | Углев: 67,23г.
Завтрак:
Egg, Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Black Raspberries.
Обед:
Giant Eagle Whole Raw Almonds, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce.
Ужин:
Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce, Plums, Extra Virgin Olive Oil, Fit & Active Unsalted Almonds.
подробнее ...
2408 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 45 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sugar Waffle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю