tta.8282- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя tta.8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

1439 ккал

Жир: 52,82г | Белк: 128,25г | Углев: 110,57г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Landers Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Fazer Лепёшка с Ржаной Мукой, Яичный Белок, Яичный Желток. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Ужин: Наша Каша Блинчики с Курицей и Грибами, Куриное Филе, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Перекус/Другое: Миндаль, Черника, Соймик Тофу Классический. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tta.8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tta.8282- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

tta.8282-Изменение Веса