josephc0917- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重91.3
體脂31.9
基代1683
內臟脂肪15
肌肉59
骨質3.2

昨天沒💩💩 今天💩💩了才量😅

91,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 91,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

1706 ккал

Жир: 74,58г | Белк: 81,00г | Углев: 173,70г. Обед: 提拉米蘇, 麵包, 透抽, 扇貝（混種）, 蛤蜊/蜆. Ужин: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Перекус/Другое: 星巴克 (Starbucks) 抹茶起司蛋糕. подробнее ...

3273 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

瘦了👍🤔🤔🤔🤔

25 июл 20 написано членом: 尼歐NEO

我漲了0.4這個月的努力全賠給昨天的炸雞了！😭😭😭

25 июл 20 написано членом: chenxxxcccc

💩不只100g

25 июл 20 написано членом: josephc0917

我昨也吃炸雞耶 3塊炸雞 8塊麥克雞今⬇️0.2

25 июл 20 написано членом: gulinlin

我昨天吃很少乀是不是剉冰😭

25 июл 20 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса