Ольга_Николаевна:)- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя Ольга_Николаевна:) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020

71,9 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

1077 ккал

Жир: 28,16г | Белк: 102,53г | Углев: 110,51г. Завтрак: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Роскар Яичный Белок, Банан, Замороженная Вишня, Сметана 15%, Идеальные Сырники. Обед: Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Банан, Красные Вишни. Ужин: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Мороженое. подробнее ...

1595 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга_Николаевна:)- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса