its_byeol- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя its_byeol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

55,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

699 ккал

Жир: 32,59г | Белк: 12,26г | Углев: 89,37г. Ужин: Marilan Tortinhas de Morango , Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco . Перекус/Другое: Mingau de Aveia. подробнее ...

1498 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

its_byeol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

its_byeol- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

its_byeol-Изменение Веса