izabel santos- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя izabel santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

86,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

1582 ккал

Жир: 65,29г | Белк: 71,83г | Углев: 181,49г. Завтрак: Psyllium, Café, Banana Prata, Ovo Mexido. Обед: Pepino (Descascado), Tomates, Salada de Folhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Liv Up Empanada de Berinjela . Ужин: Tirolez Manteiga sem Sal, Yoki Milho para Pipoca, Sadia Torta de Frango com Requeijão. Перекус/Другое: Bolo de Banana e Aveia, Café com Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izabel santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izabel santos- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

izabel santos-Изменение Веса