eatonkeaton- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя eatonkeaton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

61,2 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

1606 ккал

Жир: 68,75г | Белк: 54,21г | Углев: 178,93г. Завтрак: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, The Republic of Tea Get Lost Red Tea. Обед: Worthington Loma Linda Redi-Burger Patties, Private Selection Blue Corn Tortilla Chips. Ужин: 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Гиря (Kettlebell) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eatonkeaton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eatonkeaton- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

eatonkeaton-Изменение Веса