Raven_67- Журнал, 18 июл 20

Параметры Пользователя Raven_67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2020

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2020:

1965 ккал

Жир: 45,29г | Белк: 91,08г | Углев: 296,19г. Завтрак: Tesco Blueberry Wheats, Coffee. Обед: Tap Water, Lettuce, Tartar Sauce, Birds Eye Fish Fingers (3), Tesco Ciabatta Bread Roll. Ужин: Black Bean Burger, Tesco Greek Style Yoghurt, Tesco Mango Chutney, Italfresco Ready Made Polenta, Bombay Mix, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raven_67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raven_67- Журнал, 18 июл 20

Оставить свой Комментарий

Raven_67-Изменение Веса