elfm99- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

46,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

1617 ккал

Жир: 31,22г | Белк: 65,42г | Углев: 266,66г. Обед: Nectarines, Huile d'Olive, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Carrefour Penne Rigate au Blé Complet, Lidl Aiguillettes de Poulet , Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Ужин: Pamplemousse, Semoule Cuite, Zapetti Couscous aux 9 Légumes. Перекус/Другое: Raisins Secs, Chupa Chups Sucette , Sucette, Maribel Confiture Framboise , Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Lait au Cacao Chaud. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю