karinalight- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя karinalight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

49,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 49,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

1232 ккал

Жир: 47,32г | Белк: 49,53г | Углев: 152,74г. Завтрак: Heinz Сырный Соус, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Белая Птица Фарш Куриный Обыкновенный, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Жокей Кофе Молотый, Белый Город Молоко 2,5%, Orion Чокопай. Обед: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна. Ужин: Брокколи, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски , Белая Птица Фарш Куриный Обыкновенный, Рис, Мексиканская Смесь. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Русский Хлеб Булочка Столичная, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Махеевъ Джем Персик-Манго. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinalight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinalight- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

karinalight-Изменение Веса