In2It4Life- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя In2It4Life | < Предыдущая Запись |Следующий >

I am officially not broken toed any more YAY!!! I am slowly getting started with cardio again (out from cardio for almost 3 months due to me re-breaking the same toe). From cardio freak to weightlifter.......... I have seen a lot more results from lifting weights then I ever did some cardio in all fairness. I didn't lose weight with lifting but the difference in my shape, strength, & confidence is unreal!!! I am very much looking forward to seeing what adding cardio to my weight training is going to do!!! In the words of Eminem "hold your nose cause here goes the cold water" & Kotana Small "you ain't gonna stop me"!!! God Willing I got this!!!!!!!!

85,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

325 ккал

Жир: 18,00г | Белк: 14,00г | Углев: 22,50г. Завтрак: Great Value Flour Tortilla Whole Wheat, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Great Value Large White Grade A Eggs. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

I use a personal trainer and all we do is lift weights. My scale number hasn't changed much but that's ok. I see so much difference in the shape of my body. I may not be losing pounds but I am losing fat and inches. Even my shoes fit looser. Keep up the weight lifting and healthy eating!

25 июл 20 написано членом: BubblestheElf

I appreciate the encouragement Bubblestheelf!!! Thank You!!!

29 июл 20 написано членом: In2It4Life

Yay! Glad you’re feeling better and nice drop friend!💪💜💚

29 июл 20 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

In2It4Life-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

In2It4Life- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

In2It4Life-Изменение Веса