Alex7492- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя Alex7492 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

112,2 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

1187 ккал

Жир: 55,86г | Белк: 78,72г | Углев: 96,37г. Завтрак: Bodytech Men's Sport Pack Multivitamin, Equate Clear Soluble Fiber Powder, Ancient Nutrition Keto Feast, MuscleTech Nitro-Tech Ripped, Now Foods Omega-3 Fish Oil. Обед: Equate Clear Soluble Fiber Powder, Fit & Active Multigrain Bread, Utz Kettle Classics Sweet Potato Chips, Publix Red Seedless Grapes, Apples , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Colby Jack Cheese. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Alex7492-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю