ZauraZ- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя ZauraZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

1155 ккал

Жир: 49,77г | Белк: 81,08г | Углев: 96,89г. Завтрак: Полет Печенье Овсяное Классическое, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дубки Колбаса Варёно-Копченая Московская, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка, Чечевица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Ужин: Рис Отварной, Овощное Рагу, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Салат из Капусты и Огурца, Добрый Томатный Сок без Сахара . Перекус/Другое: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Волшебница Конфеты Трюфель , Schwarz Протеиновый Батончик, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZauraZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZauraZ- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

ZauraZ-Изменение Веса