Dennis_071- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя Dennis_071 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

127,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 47,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

1358 ккал

Жир: 36,26г | Белк: 80,05г | Углев: 114,08г. Завтрак: Beemster Belegen 48+, AH Slagers Gekookte Worst, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g). Обед: AH Magere Franse Kwark, Aardbeien. Ужин: Frieten, Yil'driz Sambalsaus, Yil'driz Knoflooksaus, AH Gesneden Uien, Komkommer, AH Tomaat, AH Ijsbergsla, AH Kipshoarma, AH Tortilla Wraps (40g). Перекус/Другое: Jupiler Pils. подробнее ...

2286 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dennis_071-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dennis_071- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

Dennis_071-Изменение Веса