Ophspring- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

69,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

2359 ккал

Жир: 98,68г | Белк: 147,81г | Углев: 223,98г. Завтрак: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Буше Рижский Классический Хлеб, Starbucks Сахар. Обед: Комбуча, Комбуча, Комбуча. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каждый День Сыр Голландский, Капуста. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю