laurieslife- Журнал, 08 июл 13

Параметры Пользователя laurieslife | < Предыдущая Запись |Следующий >

I,m doing fast metabolism diet and I eat healthy and feel great. Let me remember this feeling!!

85,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2013:

1597 ккал

Жир: 39,21г | Белк: 85,06г | Углев: 248,81г. Завтрак: 365 Organic Steel Cut Oats, Merex Fresh Blueberries. Обед: Pacific Natural Foods Roasted Garlic Mushroom Lentil Soup, Pita Bread Factory 100% Whole Wheat Pita Bread, Publix Boneless Skinless Chicken Thigh, Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Cucumber (with Peel). Ужин: Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Blueberries, Publix Boneless Skinless Chicken Thigh, Lundberg Organic Brown Rice Pasta, Cooked Asparagus (from Fresh). Перекус/Другое: Bananas, Larabar Coconut Cream Pie. подробнее ...

2989 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurieslife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurieslife- Журнал, 08 июл 13

Оставить свой Комментарий

laurieslife-Изменение Веса