alex.nadolna- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

1896 ккал

Жир: 69,07г | Белк: 85,17г | Углев: 240,92г. Завтрак: Avocado, Toasted Bread, Bacon. Обед: Designer Whey Chocolate Protein Shake. Ужин: CiCi's Pizza Stuffed Crust Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Popsicle Big Stick, Haribo Sour Gold Bears , Peach. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Кардио - 15 минуты, Пресс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса