Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenusya1963
Журнал
25 июл 20
Lenusya1963- Журнал, 25 июл 20
Параметры Пользователя Lenusya1963
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2020:
797 ккал
Жир: 25,14г | Белк: 47,29г | Углев: 89,01г.
Завтрак:
Green Smoothie, Coffee, Rose Wine, Cooked Greens (Fat Added in Cooking), Salmon, Pistachio Nuts.
Обед:
Whole Milk, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted).
подробнее ...
2350 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 10 минуты, Вибрации Пластины - 10 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenusya1963-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю