Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
08 июл 13
PENSK8R- Журнал, 08 июл 13
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
32
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2013:
1520 ккал
Жир: 43,00г | Белк: 66,50г | Углев: 246,83г.
Завтрак:
Coca-Cola Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Subway Egg (White) & Cheese.
Обед:
Smart Ones Smart Creations Homestyle Turkey Breast with Stuffing.
Ужин:
Reddi-wip Chocolate Whipped Topping, Hershey's *HRSHY TRPL CHOC SPRNKLS PHSD, Turkey Hill Turkey Hill Ice Cream Dutch Chocolate Fat Free No Sugar Added, Keebler Waffle Cones, Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Celentano Cheese Ravioli Mini Rounds, Prego Prego Creamy Vodka.
Перекус/Другое:
Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, La Yogurt Probiotic Light Yogurt - Peach, Jell-O Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack.
подробнее ...
1531 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю