PENSK8R- Журнал, 08 июл 13

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

62,9 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2013:

1520 ккал

Жир: 43,00г | Белк: 66,50г | Углев: 246,83г. Завтрак: Coca-Cola Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Subway Egg (White) & Cheese. Обед: Smart Ones Smart Creations Homestyle Turkey Breast with Stuffing. Ужин: Reddi-wip Chocolate Whipped Topping, Hershey's *HRSHY TRPL CHOC SPRNKLS PHSD, Turkey Hill Turkey Hill Ice Cream Dutch Chocolate Fat Free No Sugar Added, Keebler Waffle Cones, Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Celentano Cheese Ravioli Mini Rounds, Prego Prego Creamy Vodka. Перекус/Другое: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, La Yogurt Probiotic Light Yogurt - Peach, Jell-O Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack. подробнее ...

1531 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 08 июл 13

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса